ハーモニースペース de ヨガ

　2020年

10月

日	月	火	水	木	金	土
				1	2	3
4	5	6	7 【オンライン】朝ヨガ10：00	8	9 【大阪】新深江　19：30	10 【大阪】13：30高津神社
11 【オンラインヨガ】寝る前のヨガ　22：00	12 体育の日	13	14 【東京】大塚　19：00	15	16	17
18 【オンライン】朝ヨガ10：00	19	20	21 【オンライン】朝ヨガ　10：00	22	23	24
25 【オンライン】10：00	26	27	28 【東京】大塚　19：00 【オンライン】朝ヨガ　10：00	29	30	31 【オンラインヨガ】13：00　昼ヨガ

クラス名・時間をクリックすると詳細が確認出来ます。そちらのメールアイコンからご予約ください
初めての予約の際は、氏名、連絡先電話番号（緊急の際の為です　ご了承願います）を明記くださいませ

　2020年10月7日(水)　　【オンライン】朝ヨガ10：00

ご予約はこちらから→

10時～11時
60分間
参加費：2000円

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お申込みの方に当日のID、と
振込口座のご案内を送ります。

セキュリティのため、毎回IDとパスワードは違います。

予約は、1回ずつでも、複数回分でも、可能です。

平日の朝です。
フリーの方、お子様が通学通園している時間、
自分のためのヨガをご堪能下さい。

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　2020年10月9日(金)　　【大阪】新深江　19：30

ご予約はこちらから→

大阪
新深江駅から5分

19時半～21時
（オープン19時20分を過ぎてからです）

住所：大阪市東成区大今里4－21－19

●交通手段
地下鉄千日前線　新深江駅　徒歩3分
近鉄今里駅　徒歩10分

〇新深江駅からの道順
１．新深江駅　1番出口を出ます。
２．右手側に国道沿いをすすみます。
３．橋を越えて、すぐの交差点（片江口）を右に入ります。
４．少し行くと、小学校があります。
５．その向かいの文房具やさんの隣の1階が黒、2階が白の建物です。

参加費：3500円

持ち物：敷くもの（バスタオルなど）
　　　　楽な服
　　　　足元は5本指ソックスがあると便利　なくてもOK
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　2020年10月10日(土)　　【大阪】13：30高津神社

ご予約はこちらから→

高津神社　富亭にて

13時30分～15時

三密にならないよう配慮しながら開催となります。

窓をあけて、換気徹底。

皆様のご協力とともに、お願いいたします。

ヨガは、心とからだを整え、バランスよく免疫力も高めるために
大変役立ちます。

人との距離を取りながら
実践してまいりましょう。

★参加人数が増えましたら、制限させていただきます。

参加費：3500円
敷物をご持参下さい。

和室です。

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　2020年10月11日(日)　　【オンラインヨガ】寝る前のヨガ　22：00

ご予約はこちらから→

22時～23時

60分間
参加費：2000円

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お申込みの方に当日のID、と
振込口座のご案内を送ります。

セキュリティのため、毎回IDとパスワードは違います。

予約は、1回ずつでも、複数回分でも、可能です。

日曜日の夜遅い時間です。
寝る前にどうぞ。

そのまま寝てもOK

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　2020年10月14日(水)　　【東京】大塚　19：00

ご予約はこちらから→

心とからだの感性を高めるヨガ

19:00～20:30

場所：マスミスペースMURO
駅：大塚駅徒歩7分

参加費：3500円
単発参加できます

持ち物：楽な服　あれば５本指ソックス
マットあります。

きつい動きはございません。
身体～心に働きかける緩むヨガです。

あくび、涙、OKデス。

※今月はマスミ展示会によりヨガは週が変更となっております。

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　2020年10月18日(日)　　【オンライン】朝ヨガ10：00

ご予約はこちらから→

10時～11時
60分間
参加費：2000円

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お申込みの方に当日のID、と
振込口座のご案内を送ります。

セキュリティのため、毎回IDとパスワードは違います。

予約は、1回ずつでも、複数回分でも、可能です。

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　2020年10月21日(水)　　【オンライン】朝ヨガ　10：00

ご予約はこちらから→