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　2018年
11月
日 月 火 水 木 金 土
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【大阪】13；45　長堀橋
【大阪】19：30長堀橋　中央会館 		10
【大阪】10：00　親子
【大阪】13：３０　神社deヨガ
11
講座 		12 13 14
【東京】大塚19：00
【ご招待】JAZZピアノ＆椅子ヨガ　東京 		15 16 17
【東京】清澄庭園10：00
18 19 20 21 22 23 勤労感謝の日 24
【東京】ひばりが丘11：00
25 26 27 28
【東京】大塚19：00 		29 30
【福岡】博多19：00　お茶とコラボヨガ
クラス名・時間をクリックすると詳細が確認出来ます。そちらのメールアイコンからご予約ください
初めての予約の際は、氏名、連絡先電話番号（緊急の際の為です　ご了承願います）を明記くださいませ


　
　2018年11月9日(金)　　【大阪】13；45　長堀橋 ご予約はこちらから→　
13：45〜15：15

長堀橋　中央会館の和室（二階）

参加費；3500円

敷くものご持参ください
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　2018年11月9日(金)　　【大阪】19：30長堀橋　中央会館 ご予約はこちらから→　
夜ヨガ

19時30分〜21時

最寄り駅：長堀橋駅　6番出口
会場：中央会館　二階　和室

参加費；3500円

　畳の部屋です。
　敷くものはバスタオルなどでも大丈夫です。
　お座布団はあります。

全館空調のため、羽織ったり脱いだりできる服装でどうぞ。

★足元は、靴下、5本指靴下など


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　2018年11月10日(土)　　【大阪】10：00　親子 ご予約はこちらから→　
ベビーキッズセラピーヨガ

親子のふれあいマッサージ30分
ヨガ　大人も子供も一緒に　60分

いろはうたを唱えたり、
「君は愛されるためうまれた」を歌います。

初参加でも大丈夫です。

ご心配なことはメールでご連絡下さい。

　現在、小学校低学年のお子様とお母さまが参加されています。

　小さなお子様も歓迎です。


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　2018年11月10日(土)　　【大阪】13：３０　神社deヨガ ご予約はこちらから→　
大人

13時30分〜15時

会場；高津神社　富亭
駅：谷町9丁目

参加費：3500円

お部屋へ直接どうぞ。
参加は予約制

・持ち物：楽な服、敷くもの

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　2018年11月11日(日)　　講座 ご予約はこちらから→　
出席
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　2018年11月14日(水)　　【東京】大塚19：00 ご予約はこちらから→　
大塚
心とからだの感性を高めるヨガ

19:00〜20:30

場所：マスミスペースMURO
駅：大塚駅徒歩7分

参加費：3500円
単発参加できます

持ち物：楽な服　あれば５本指ソックス
マットあります。

きつい動きはございません。
身体〜心に働きかける緩むヨガです。

あくび、涙、OKデス。
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　2018年11月14日(水)　　【ご招待】JAZZピアノ＆椅子ヨガ　東京 ご予約はこちらから→　
青山一丁目
グローバルビューローのサロンにて（旅行会社のコンサートサロン）

12時〜13時頃

阿部篤志　ピアノ
JAZZで聴く日本の名曲
イスヨガ　20分をプログラムの中で行います。

参加費；無料

予約制

メール下さい。
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　2018年11月17日(土)　　【東京】清澄庭園10：00 ご予約はこちらから→　
10：00〜11：30

　入園料：150円
　会費別途

日本庭園を眺めながらのヨガです。

終了後は30分ほどお茶タイム。
（自由参加）

敷くものをご持参ください。

※室内に大きなテーブルが並んでいるため
移動させることにお力添えお願いいたします。
規定により室内での移動において畳の損傷をしないよう
二人以上で運ぶこととなっています。よろしくお願いします♡

会場：涼停　20分前から開場しています。
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　2018年11月24日(土)　　【東京】ひばりが丘11：00 ご予約はこちらから→　
ひばりが丘の自然カフェ　サスティナブルカフェ＆サロン　HALUM（ハル）にて

「季節のヨガ」

11時〜12時半

参加費：3500円

ランチ予約制
1000円　トマトカレープレート

ランチは自由参加
マットあり

７人限定

＜アクセス＞
西武池袋線ひばりヶ丘駅 下車 徒歩3分. ひばりヶ丘駅北口を下車、左手に進み、線路がある道（線路は渡りません）を右に曲がり、まっすぐひばりヶ丘北口商店街（ 一番通り）を入ります。オリンピック（スーパー）を通り抜け、牧野整骨院の隣、商店街の一番最後にHALUMAはあります。
2F サロンスペース.
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　2018年11月28日(水)　　【東京】大塚19：00 ご予約はこちらから→　
大塚
心とからだの感性を高めるヨガ

19:00〜20:30

場所：マスミスペースMURO
駅：大塚駅徒歩7分

参加費：3500円
単発参加できます

持ち物：楽な服　あれば５本指ソックス
マットあります。

きつい動きはございません。
身体〜心に働きかける緩むヨガです。

あくび、涙、OKデス。
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　2018年11月30日(金)　　【福岡】博多19：00　お茶とコラボヨガ ご予約はこちらから→　
コラボレーション

ヨガ＆お茶会

ヨガ　60分　　　薄久美子
お茶会　30分　　中村先生

参加費4000円

松風園（日本庭園が美しい和室）


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