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 2017年
3月
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【東京】広尾10:30
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【東京】新御徒町 19:00 休講
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【東京】 大塚19:30 MURO 感性ヨガ
 9
【東京】広尾10:30
10
【大阪】 19:30 長堀橋
11
【大阪】 10:00ベビーキッズセラピーヨガ
【大阪】神社deヨガ13:30/16:00
12
【大阪】KUMIKOワークショップ14時 谷町
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【東京】広尾10:30
17 18
19 20 春分の日 21 22
【東京】大塚19:30 MURO 感性ヨガ
23 24
クルーズヨガ
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クルーズヨガ
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クルーズヨガ
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クルーズヨガ
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クルーズヨガ
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クルーズヨガ
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クルーズヨガ
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クルーズ帰着
クラス名・時間をクリックすると詳細が確認出来ます。そちらのメールアイコンからご予約ください
初めての予約の際は、氏名、連絡先電話番号(緊急の際の為です ご了承願います)を明記くださいませ


 
 2017年3月2日(木)  【東京】広尾10:30 ご予約はこちらから→ 
広尾教室
少人数

3月開講 3〜5月
【3月】3回
・3月2日(木)10時半〜12時
・3月9日(木)  〃
・3月16日(木) 〃

【4月】4回
・4月6日(木) 〃
・4月13日(木) 〃
・4月20日(木) 〃
・4月27日(木) 〃

【5月】3回 
・5月11日(木)〃
・5月18日(木) 〃
・5月25日(木) 〃



3ヶ月続けると身体の変化がわかりやすいです。
連続の参加の方には参加費も通いやすい特別価格に設定しました!


広尾駅から徒歩12分ほどのマンション内です。
非公開の空間なので、
行き方は受付完了メールにてお届けします。

<料金>
■全回通しで10回受講の予約を下さった方は大変お得な通し価格 
 28,000円(@2800円 今回の開催は一回700円もお安い特別価格)となります。
※振替なし 欠席は返金ございませんのでご了承下さい。

★全部は無理だけど、できるだけ続けて通いたい!という人へ
この広尾教室コース用の回数券制を作りましたベル
途中からの参加の方もどうぞ回数券をご利用下さい。

■8回券 25600円(@3200円)8回で2400円お得
■4回券 13200円(@3300円)4回で800円お得 となります。
■1回毎 単発払い 3500円

※ご予約メールを下さる際に、10回通しか回数券か単発か,を書いて下さい。
※回数券を受講期間中にやむを得ない事情で5月25日迄に使い切れなかった場合はご相談下さい。
返金はできませんが、差額をプラスで他のクラスで使用を検討します。
_____________

・他の教室
大塚
新御徒町
目白(差額なし)
清澄庭園

★持ち物
ヨがマットまたは代わりになる敷物
楽な服
▲top
 
 
 2017年3月6日(月)  【東京】新御徒町 19:00 休講 ご予約はこちらから→ 
本日 薄久美子の体調不良のため休講です
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 2017年3月8日(水)  【東京】 大塚19:30 MURO 感性ヨガ ご予約はこちらから→ 
大塚

心と体の感性を研ぎ澄ませる
直感を高める

薄暗いダウンライトの室内で

19時半〜21時

3500円

感性ヨガ

大塚駅北口から徒歩6分
マスミスメースMUROにて

マット完備


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 2017年3月9日(木)  【東京】広尾10:30 ご予約はこちらから→ 
広尾教室
少人数

3月開講 3〜5月
【3月】3回
・3月2日(木)10時半〜12時
・3月9日(木)  〃
・3月16日(木) 〃

【4月】4回
・4月6日(木) 〃
・4月13日(木) 〃
・4月20日(木) 〃
・4月27日(木) 〃

【5月】3回 
・5月11日(木)〃
・5月18日(木) 〃
・5月25日(木) 〃



3ヶ月続けると身体の変化がわかりやすいです。
連続の参加の方には参加費も通いやすい特別価格に設定しました!


広尾駅から徒歩12分ほどのマンション内です。
非公開の空間なので、
行き方は受付完了メールにてお届けします。

<料金>
■全回通しで10回受講の予約を下さった方は大変お得な通し価格 
 28,000円(@2800円 今回の開催は一回700円もお安い特別価格)となります。
※振替なし 欠席は返金ございませんのでご了承下さい。

★全部は無理だけど、できるだけ続けて通いたい!という人へ
この広尾教室コース用の回数券制を作りましたベル
途中からの参加の方もどうぞ回数券をご利用下さい。

■8回券 25600円(@3200円)8回で2400円お得
■4回券 13200円(@3300円)4回で800円お得 となります。
■1回毎 単発払い 3500円

※ご予約メールを下さる際に、10回通しか回数券か単発か,を書いて下さい。
※回数券を受講期間中にやむを得ない事情で5月25日迄に使い切れなかった場合はご相談下さい。
返金はできませんが、差額をプラスで他のクラスで使用を検討します。
_____________

・他の教室
大塚
新御徒町
目白(差額なし)
清澄庭園

★持ち物
ヨがマットまたは代わりになる敷物
楽な服
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 2017年3月10日(金)  【大阪】 19:30 長堀橋 ご予約はこちらから→ 
週末の夜ヨガ

大阪

長堀橋 中央会館 和室

19時半〜21時

3500円

マット、楽な服

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 2017年3月11日(土)  【大阪】 10:00ベビーキッズセラピーヨガ ご予約はこちらから→ 
ベビーキッズセラピーヨガ
子どもたちが イキイキ のびのび 輝いています!

10時〜11時半
部屋ランチは持ち込みで自由参加(12時半頃まで)


<内容>
ベビーセラピー(マッサージ)約30分 +
子供同伴ヨガ 約60分

::::::::
会場  
いやさかの家
谷町9丁目
高津神社の公園敷地内にある古家

::::::::


月齢・年齢:赤ちゃん、幼児
0歳2ヶ月〜3、4歳頃まで
兄弟の場合は小学生も可

お母さんの心身のメンテナンス、リラクゼーションと
子供とのコミュニケーション。
母と子の絆を深めます。

セラピーで触れて、歌って、ヨガして
思い切り楽しみましょう。

・・・・・・・・・・・・・

開始時間にはスタートできるように到着して清算を済ませ、準備してください。
・・・・・・・・・・・・・・

参加費 3,900円 +パパ1000円(おばあちゃまも同額)
    1人で大人のみでヨガ参加する人 2500円でOK
    事情により遅れてヨガから参加する親子 2900円 +パパなど1000円
    
お持ち物 楽な服、5本指ソックス バスタオルと小タオル
     子供の着替えや必要なもの(※おもちゃは持ち込みなし)
      オイル(レンタル200円初回無料)
      ティースプーン(プレマッサージに使用)
      大判のビニールシート(敷き詰めます)
     昼食(買っても作っても 無理なく)
終了後 室内などで皆さんで食べています。
参加は自由です。
ゆっくりしてください。

★サポートのボランティアスタッフさん募集!
メールください。
受付〆切している場合もございます。

※事前予約制です。
前日までにメール下さい。
info@harmonyspace.jp
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 2017年3月11日(土)  【大阪】神社deヨガ13:30/16:00 ご予約はこちらから→ 
静かな神社境内を眺めながら気の流れの良い空間で
自分と向き合う時間。

どなたでも、どうぞ。



1)13時半〜15時
2)16時〜17時半


<場所>
高津神社 (こうづじんじゃ)の
 「富亭」

最寄り駅:地下鉄谷町線 谷町9丁目駅 

二番出口から徒歩5分
出口をでて、ひとつめの角を左折して坂道下ります。
直進すると右手に鳥居があります。そこが高津神社(高津宮)です。
参道を歩いて、門を入って、階段を登り切ったら左手の建物が「富亭」です。
ちょうちんがぶらさがっています。
「神社deヨガ」の張り紙をしてます。

参加費:3500円
 当日開始前に順次ご清算

<お持ち物>
楽な服
あれば5本指ソックス
バスタオルなどの敷物

info@harmonyspace.jp
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 2017年3月12日(日)  【大阪】KUMIKOワークショップ14時 谷町 ご予約はこちらから→ 
★KUMIKOワークショップ&お茶会 開催!★

●3月12日(日)14時頃〜16時頃 お茶タイムあり
       部屋茶か、近所のカフェにて

会場:高津神社 富亭

<ワクワクワーク ・筋力アップ・心肺アップで心配なし!>

参加費:3500円 お茶別 部屋茶の場合はKUMIKO茶葉準備していきます。

<今回の内容>
介護予防運動の内容とヨガ療法の手法を交えてのヨガ&ボディワークを行ないます。 介護?まだ関係ないわ、とお思いの貴方!ノンノンノン。
30代から始める将来の準備です。
だれもが年齢を重ねます。
介護にならないで自分の足で歩き自分の健康を自分で守り進化させるためのワークです。筋力をアップさせる、心配じゃなく心肺機能を高める。

知ったら実践!ですよー。

じんわり刺激の後、ゆっくりお茶会しましょう〜。色々お話しましょ。

身体を痛めない方法ですのでご安心下さい。        
アイソメトリックヨガ・呼吸法なども。 
※アイソメトリック=静的な筋トレ           
※内容の詳細は変更追加もございます。

ワークショップはいつものクラスとは一味違いますよ♪ 

※金土のクラスに参加する方は500円割引となります。
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 2017年3月16日(木)  【東京】広尾10:30 ご予約はこちらから→ 
広尾教室
少人数

3月開講 3〜5月
【3月】3回
・3月2日(木)10時半〜12時
・3月9日(木)  〃
・3月16日(木) 〃

【4月】4回
・4月6日(木) 〃
・4月13日(木) 〃
・4月20日(木) 〃
・4月27日(木) 〃

【5月】3回 
・5月11日(木)〃
・5月18日(木) 〃
・5月25日(木) 〃



3ヶ月続けると身体の変化がわかりやすいです。
連続の参加の方には参加費も通いやすい特別価格に設定しました!


広尾駅から徒歩12分ほどのマンション内です。
非公開の空間なので、
行き方は受付完了メールにてお届けします。

<料金>
■全回通しで10回受講の予約を下さった方は大変お得な通し価格 
 28,000円(@2800円 今回の開催は一回700円もお安い特別価格)となります。
※振替なし 欠席は返金ございませんのでご了承下さい。

★全部は無理だけど、できるだけ続けて通いたい!という人へ
この広尾教室コース用の回数券制を作りましたベル
途中からの参加の方もどうぞ回数券をご利用下さい。

■8回券 25600円(@3200円)8回で2400円お得
■4回券 13200円(@3300円)4回で800円お得 となります。
■1回毎 単発払い 3500円

※ご予約メールを下さる際に、10回通しか回数券か単発か,を書いて下さい。
※回数券を受講期間中にやむを得ない事情で5月25日迄に使い切れなかった場合はご相談下さい。
返金はできませんが、差額をプラスで他のクラスで使用を検討します。
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・他の教室
大塚
新御徒町
目白(差額なし)
清澄庭園

★持ち物
ヨがマットまたは代わりになる敷物
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 2017年3月22日(水)  【東京】大塚19:30 MURO 感性ヨガ ご予約はこちらから→ 
大塚

心と体の感性を研ぎ澄ませる
直感を高める

薄暗いダウンライトの室内で

19時半〜21時

3500円

感性ヨガ

大塚駅北口から徒歩6分
マスミスメースMUROにて

マット完備
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 2017年3月24日(金)  クルーズヨガ ご予約はこちらから→ 
クルーズ客船にてヨガ 3/31迄

期間中は海洋にてネットが繋がらなくなる期間がございます。
メール等のお返事が少し遅れることがありますことをご了承下さい。
ご用件を明記の上送っておいて下さい。
一日一度は確認できるようにいたします。

よろしくお願いします。
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 2017年3月25日(土)  クルーズヨガ ご予約はこちらから→ 
クルーズヨガ
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 2017年3月26日(日)  クルーズヨガ ご予約はこちらから→ 
クルーズヨガ
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 2017年3月27日(月)  クルーズヨガ ご予約はこちらから→ 
クルーズヨガ
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 2017年3月28日(火)  クルーズヨガ ご予約はこちらから→ 
クルーズヨガ
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 2017年3月29日(水)  クルーズヨガ ご予約はこちらから→ 
クルーズヨガ
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 2017年3月30日(木)  クルーズヨガ ご予約はこちらから→ 
クルーズヨガ
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 2017年3月31日(金)  クルーズ帰着 ご予約はこちらから→ 
帰着
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