ハーモニースペース de ヨガ

　2021年

3月

日	月	火	水	木	金	土
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7 【オンライン】朝ヨガ10：00	8	9	10 【東京】大塚19：00	11	12 【大阪】新深江19：30	13 【大阪】神社deヨガ13：30
14 【オンライン】朝ヨガ10：00	15	16	17	18	19	20 春分の日
21 【オンライン】朝ヨガ10：00	22	23	24 【東京】大塚19：00	25	26 【オンライン】朝ヨガ10：00	27 【熊本】18：30
28 【熊本】10時　・　14時	29	30	31

クラス名・時間をクリックすると詳細が確認出来ます。そちらのメールアイコンからご予約ください
初めての予約の際は、氏名、連絡先電話番号（緊急の際の為です　ご了承願います）を明記くださいませ

　2021年3月7日(日)　　【オンライン】朝ヨガ10：00

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Zoom使用

予約の方へ、IDと振込先を送ります。

当日参加や直前の予約の方は事後の振込で大丈夫です。

60分オンラインヨガ　2000円

<ヨガについて＞
からだがかたくても安心して自分のペースで行える内容です。

その日の皆様の状態をみながらすすめます。

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　2021年3月10日(水)　　【東京】大塚19：00

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心とからだの感性を高めるヨガ

19:00～20:30

場所：マスミスペースMURO
駅：大塚駅徒歩7分

参加費：3500円
単発参加できます

持ち物：楽な服　あれば５本指ソックス
マットあります。

きつい動きはございません。
身体～心に働きかける緩むヨガです。

あくび、涙、OKデス。

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　2021年3月12日(金)　　【大阪】新深江19：30

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大阪
地下鉄　新深江駅から5分

19時半～21時
（※オープン19時20分を過ぎてからです）

住所：大阪市東成区大今里4－21－19

●交通手段
地下鉄千日前線　新深江駅　徒歩3分
近鉄今里駅　徒歩10分

〇新深江駅からの道順
１．新深江駅　1番出口を出ます。
２．右手側に国道沿いをすすみます。
３．橋を越えて、すぐの交差点（片江口）を右に入ります。
４．少し行くと、小学校があります。
５．その向かいの文房具やさんの隣の1階が黒、2階が白の建物です。

参加費：3500円

持ち物：敷くもの（バスタオルなど）
　　　　楽な服
　　　　足元は5本指ソックスがあると便利　なくてもOK

一軒家スタジオの一階（和室）です。

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　2021年3月13日(土)　　【大阪】神社deヨガ13：30

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神社境内の大広間でヨガします。

会場：谷町九丁目駅　徒歩5分
高津神社（こうづじんじゃ）の富亭

※お部屋はヨガ教室の表示の張り紙をしています。

・持ち物
楽な服（寒暖の調整ができるようにしてください）
足元は5本指ソックスが便利です。
敷く物（バスタオルなど）

参加費：3500円　当日清算

予約制

10名前後です。

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　2021年3月14日(日)　　【オンライン】朝ヨガ10：00

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　2021年3月21日(日)　　【オンライン】朝ヨガ10：00

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　2021年3月24日(水)　　【東京】大塚19：00

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